Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 48.25g | Carbs: 91.34g.
Breakfast: Эклер, Сгущенное Молоко, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. Lunch: Блины на Молоке, Мистраль Кускус Вареный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg.ugra's Weight History
|