Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
39.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 50.63g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". Lunch: Помидоры, Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Dinner: Айс Дон Эскимо. Snacks/Other: Болгарский Перец, Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|