Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 65.48g | Carbs: 36.41g.
Breakfast: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ягоды Карелии Земляника Протёртая с Сахаром. Dinner: Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Минтай Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|