Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 62.61g | Carbs: 153.68g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Curtis Чай Зеленый, Орехи Кешью, Апельсин. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Виктория Кускус с Курицей. Dinner: Помидоры, Хлеб Черный, Curtis Чай Зеленый, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Excess Free Брускетта с Творожным Сыром , Магнит Киви, Бутерброд с Колбасой. more...
|
|
1296 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonnnniia's Weight History
|