Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
64 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 93.71g | Prot: 34.75g | Carbs: 235.59g.
Lunch: Коммунарка Шоколад 85%, Растительное Масло, Майонез, Зеленый Лук, Редис, Сливы, Картошка Вареная, Омлет с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Компот Ягодный, Конфеты, Сахар, Кофе с Молоком, Банан, Сливы, Коммунарка Шоколад 85%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|