Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 104.21g | Prot: 60.85g | Carbs: 135.39g.
Lunch: Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Голландский, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Лента Подушечки со Вкусом Банана, Призма Яблоко Ред Делишес, Ясная Горка Сосиски Молочные. Snacks/Other: Окрошка на Кефире, Bounty Bounty . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|