Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 67.29g | Carbs: 69.43g.
Lunch: Дыня, Чернослив, Сыр Гауда, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Копченый Лосось. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983's Weight History
|