|
С трудом застегнула даже свободные ранее джинсы.Дальше только спортивные штаны.
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 91.60g | Carbs: 184.05g.
Breakfast: Аланталь Сыр Копченый, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Ferrero Ferrero Rocher, Пятерочка Черешня , Naturetto Витамины, Зеленый Листовой Салат, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), ЯНТА Майонез Версаль, Перекресток Круассан Классический на Масле. Dinner: Чай, Ратибор Конфитюр из Апельсина с Лимоном, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Гармония Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|