Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 65.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 86.64g | Carbs: 158.15g.
Lunch: Нектарин, Чернослив Свежий, Авокадо Авокадо, King Fish Кета Слабосоленая , Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Нектарин, Чернослив Свежий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Гречка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechik's Weight History
|