Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 55.43g | Carbs: 100.16g.
Breakfast: Большая Кружка Кофе , Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий. Lunch: Индилайт Фрикадельки из Индейки, Мистраль Гречка. Dinner: Зеленая Линия Йогурт с Земляникой. Snacks/Other: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|