|
вечер 87.7
|
87.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 98.59g | Carbs: 150.18g.
Breakfast: Nesquik Конфета Mini, Оладьи из кабачков, Almette Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Сервелат Пражский, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. Lunch: Магнит Булочка Бутербродная с Ветчиной и Сыром, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Магнит Сырники. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Оладьи из кабачков, Магнит Окорочка Гриль , Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|