Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 64.87g | Carbs: 199.99g.
Breakfast: Малина, Салат Овощной, Банан, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Славянка Лёвушка, Свиточ Вафли Артек, Шарлиз Печенье "Курабье", Сахар, ОК Паштет Печеночный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|