Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 35.18g | Carbs: 179.80g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Блины на Молоке, Чай с Сахаром, Макароны с Фаршем. Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sem_svetik_86's Weight History
|