|
Вес 58,6
ОГ 82
Опг 70
ОТ 66
ОЖ 79
ОБ 92
Об 55
Ор 25
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 83.32g | Prot: 85.65g | Carbs: 225.18g.
Breakfast: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Киви, Европа Торт Брауни ПП. Lunch: Европа Торт Брауни ПП, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Магнит Авокадо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Экокультура Помидоры Черри, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Prime Салат-Рулет Цезарь, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Snacks/Other: Пятерочка Персик, Фруто Няня Фруктовый Салатик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Нектарин, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|