Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
194 kcal
|
Fat: 5.47g | Prot: 9.96g | Carbs: 26.21g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashad292's Weight History
|