|
воу воу, отпуск хватит) я же уже вышла на работу 😁 расслабилась я немного после отпуска. всё таки фотки в купальнике меня немного мотивировали, а сейчас мотивация пропала как будто)ну теперь меня мотивирует новый вес) сегодня начинаю считать. теперь будет задача заставить себя съесть 1700ккал, а не остановится на 1000😬
|
57.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 49.52g | Carbs: 214.98g.
Breakfast: Арбуз, Комо Сыр Пошехонский, Хохланд Творожный Сыр Cremette, КампоМос Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Redd's Пиво, Молком Сыр Чечил. Dinner: Рахат Дюшес Карамель, Ferrero Nutella, Белый Хлеб, Зефир. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|