Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 80.78g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Цикорий с Молоком, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Макароны Отварные, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Акконд Птица Дивная . Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колос Хлеб Губернский, Акконд Птица Дивная , Батон, Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Мёд, Колос Хлеб Губернский, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|