Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 91.08g | Carbs: 224.05g.
Breakfast: Kinder Chocolate , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Магнит Сыр Гауда 45%, Помидоры, Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные. Dinner: Лужайкино Творог 5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Малина, Данисимо Хрустящие Шарики, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Крыжовник. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|