Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 45.07g | Carbs: 91.07g.
Breakfast: Ашан Сыр Топленое Молочко, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Красные Помидоры, Ёжики из индейки. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina310588's Weight History
|