Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 33.62g | Carbs: 292.67g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, MacCoffee Cappuccino. Lunch: Oshee Vitamin Zero, Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. Dinner: Роллтон Пюре Картофельное со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной, Ашан Пончики Русские, Tornado Energy Active. Snacks/Other: Ашан Макаронсы, Ашан Пончики Русские, Ашан Макароны Цветные, Haribo Pico Balla , Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruharu_nan's Weight History
|