Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 45.30g | Carbs: 59.53g.
Breakfast: Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Домашкино Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Индилайт Ветчина, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasenik2211's Weight History
|