Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 50.01g | Carbs: 47.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ветчина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Оливковое Масло, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frolovasvet's Weight History
|