Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2341 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 199.32g | Carbs: 217.63g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Творог (Обезжиренный), Пшеничный Хлеб, Макси Пирожное "Шармель". Lunch: Гренки Домашние, Макси Пирожное "Шармель", Банан, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Салат Овощной со Сметаной, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Слобода Майонез, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Snacks/Other: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|