Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 47.83g | Carbs: 313.06g.
Breakfast: Молоко, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Пельмени Домашние, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Малиновое Варенье, Панкейки, Красное и Белое Энергетик Pulse Up, Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Атаг Конфеты "Тебе и Мне". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.каринка.'s Weight History
|