Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
42.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 93.62g | Carbs: 166.72g.
Breakfast: Сахар, Семенишна Сметана 30%, ИП Никитина Арахисовая Паста Натуральная, Черная Смородина, Льняные Семена, Увелка Пшено Шлифованное, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 9%. Dinner: Меренговый Рулет, Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Ризотто с Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira18+'s Weight History
|