|
вечер 86.3
|
86.4 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 60.53g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Nesquik Конфета, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Михайловский Помидоры Бочковые Острые , Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Красная Цена Яйцо С0, Помидоры. Lunch: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Бургер Кинг Кетчуп, Бургер Кинг Кинг Фри Большой, Бургер Кинг Чизбургер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|