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Lo voy logrando, mi progreso es lento (dos kilos al mes) pero me siento orgullosa. La ropa empieza a quedarme mejor, menos ajustada. Espero pronto llegar a mi meta,
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70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2014:
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1547 kcal
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Fat: 76.16g | Prot: 45.77g | Carbs: 172.78g.
Breakfast: McCormick Mermelada de Fresa, Mantequilla, Bimbo Pan Tostado, Nestlé Coffe-Mate, Nescafé Clásico. Lunch: Tang Agua de Sabor, Aceite Vegetal, Guacamole, Lala Crema, Lala Queso Panela, Papa, Tortillas de Maíz, Knorr Crema de Elote. Dinner: Bimbo Pan Tostado, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Nestlé Coffe-Mate, Nescafé Clásico. Snacks/Other: Sonric's Rockaleta, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Dos kilos al mes es un progreso muy bueno y que va a perdurar, ya les bajadas de peso rapido, pueden recuperarse. Ánimo
08 Sep 14 by member: SACILOPZ
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Exacto, el peso que se pierde lento y con esfuerzo permanece. Animo!
09 Sep 14 by member: Gina Mejía
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Gracias chicos!!! Vamos por dos kilos menos!
09 Sep 14 by member: yoquierobajar
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yoquierobajar's Weight History
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