Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 67.00g | Carbs: 71.96g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Boombar Протеиновый Батончик Vegan, Океан Вкуса Салат Чука, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|