Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 76.51g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Шампиньоны, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Ягодный Пирог. Dinner: Болгарский Перец, Яйцо, Куриное Филе, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Сметанин Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Малина, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Serova's Weight History
|