Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 149.10g | Carbs: 118.26g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra-m's Weight History
|