Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 33.30g | Carbs: 206.13g.
Breakfast: Сладонеж Конфеты Сладонежская Картошка, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Лимонный Сок, Вау Сырок Картошка Глазированный, Салат. Dinner: Торт, Нектарины, Персики, Виноград, Черешня, Киви. Snacks/Other: Первый Вкус Мороженое Пломбир Вишня. more...
|
|
1567 kcal
|
Exercise:
Trampolining - 50 minutes, Yoga - 50 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|