alexandra120490's Journal, 01 Aug 22

alexandra120490's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022

68.2 kg Lost so far: 13.8 kg. Still to go: 8.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2022:

873 kcal

Fat: 43.95g | Prot: 28.53g | Carbs: 88.95g. Breakfast: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Сыр Российский, Дым Дымыч Колбаса Особая, Кальве Майонез Легкий, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Бургер Кинг Родео Гамбургер. Dinner: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой. more...

1881 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

alexandra120490's Weight History

View Complete History

alexandra120490's Journal, 01 Aug 22

Submit a Comment

alexandra120490's Weight History