|
твою ж налево.
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 49.89g | Carbs: 74.94g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Азбука Вкуса Лосось Атлантический Слабосоленый. Lunch: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Dinner: Сэн Сой Фунчоза, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Болгарский Перец, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь. Snacks/Other: Dirol Клубника Черешня, Крыжовник, Малина. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 5 minutes, Endurance Sport - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 13 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достоевский кинни's Weight History
|