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:( !!!!! esto ocurre por dar rienda suelta a los antojos
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 10 September 2014:
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1055 kcal
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Fat: 38.77g | Prot: 69.25g | Carbs: 112.10g.
Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz, Tomates. Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Sanissimo Salmas, Elote, Tomates, Mayonesa, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Other: Nestlé Coffe-Mate, Gamesa Polvorones, Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
No te preocupes!!!
Después de un día de excesos lo peor que puedes hacer es subirte a una báscula.
Relájate y pésate pasados unos dos o tres días, verás que no está tan mal como creías.
Al día siguiente de los "antojos" posiblemente aumentes de peso EN AGUA
10 Sep 14 by member: Luna Reyna
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Alehtse Oidumazz's Weight History
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