Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 72.62g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Ижевск Гастроном Печенье Медвежье Ушко, Хлеб Черный, Сгущенное Молоко, Грецкие Орехи, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerixert's Weight History
|