Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 69.91g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Бухта Изобилия Морской Коктейль, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|