Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
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95.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1089 kcal
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Fat: 33.11g | Prot: 43.51g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado. Lunch: Sol Gelatina de Uva, Beterraba Cozida, Sopa de Feijão, Oba Filé de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Snacks/Other: Nestlé Bolacha Calipso, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Miller.Teixeira's Weight History
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