Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 66.42g | Carbs: 27.86g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Lunch: Zero Кетчуп, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Филе Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|