Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 74.08g | Carbs: 213.94g.
Breakfast: Mr. Djemius Сироп Карамель, Mornflake Овсянка. Lunch: Помидоры, Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Телятина Тушеная , Макароны Отварные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|