Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 28.16g | Carbs: 148.73g.
Breakfast: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Дивино Шпик. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Перекресток Персик. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Barilla Макароны, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenia1986's Weight History
|