Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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68.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1998 kcal
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Fat: 64.68g | Prot: 103.77g | Carbs: 256.11g.
Breakfast: Caffè Macchiato, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Nocciole, Mandorle, Albicocche, Hero Marmellata Light alla Fragola, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Caffè (dalla Moca), Pancakes avena ricotta albume, Olio di Fegato di Merluzzo, Iafstore 100% Organic Pistachio Cream, Banana. Lunch: Gelostar Sorbetto al Caffè, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fage Yogurt Greco Total 0%, Petto di Pollo, Carne, Cecchin Bigoli al Torchio, Coop Misto per Risotto e Spaghetti Surgelato. Dinner: Pomodorini Secchi, Zucchine, Uovo, Cocomero, Pedon Quinoa Tricolore. Snacks/Other: Pesca Noce, Kellogg's Special K Classic, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Caffè , Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Mandorle, Latte Scremato, Tiger Dried Cranberries, Nocciole. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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hannmery's Weight History
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