Malenagb's Journal, 03 Aug 22

Muy poco a poco
62.7 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2022:
1638 kcal Fat: 78.04g | Prot: 99.76g | Carbs: 126.39g.   Breakfast: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Huevo, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Hornimans Té Slim. Lunch: Pepsi Max, Arroz Blanco Cocido, Cerdo con nata y champiñones. Dinner: Hacendado Anacardo Natural, Manzana, Unteir Queso Arzúa-Ulloa, La Carloteña Tiras de Pechuga de Pavo al Horno, Hacendado Tortillas Integrales. more...
1932 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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