Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 51.90g | Carbs: 213.94g.
Breakfast: Виноград, Черная Смородина, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Наша Корова Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Бутерброд с Сыром, Рагу из Кабачков, Овощное Рагу. Dinner: Урбеч Паста из Миндаля, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Банан. Snacks/Other: Урбеч Паста из Миндаля, Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|