Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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104.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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966 kcal
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Fat: 35.36g | Prot: 75.88g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Queijo Meia Cura, Leite Integral, Café. Lunch: Tomates, Repolho, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango, Repolho, Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Banana Prata. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Giselles83's Weight History
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