Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 84.15g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Маслины, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Яичница (с Целым Яйцом), Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lubovahunova9's Weight History
|