Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 50.54g | Carbs: 24.11g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Клубника, Тавр Сервелат Финский, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Минтай Запечённый, Баклажаны Тушеные. Lunch: Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Останкино Салями Финская, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Борщ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|