Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 92.94g | Carbs: 213.76g.
Breakfast: Крыжовник, Orion Чокопай, Ветчина Индейки, Помидоры, Огурец, Плов Пп, Белевские Сладости Белевская Пастила, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Варенье, Щи, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Черный Столовый, Творог 5%, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Батон Нарезной, Агуша Кефир 3,2%, Сырники. Dinner: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.pashi15's Weight History
|