Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2420 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 140.79g | Carbs: 291.56g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Fish House Снежный Краб. Lunch: Картофель с мясом 2, Хлебный Дом Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Маасдам. Dinner: Сибирская Коллекция Блины с Жареной Курочкой и Сыром, Ватрушка с вишней. Snacks/Other: Яблоко, O'Zera Frulli Milk Chocolate Banana Суфле Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|