Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
65 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 21.55g | Carbs: 111.86g.
Lunch: Tornado Energy Storm, Каждый День Мороженое Ванильное, Вареное Яйцо, Святой Источник Вода с Малиной и Клюквой, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Замжрат🍙's Weight History
|