Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 76.71g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Папа Может Ветчина , Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана , Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Ванильное Мороженое, Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaivlada's Weight History
|